鏡の前で、思ったようにまとまらない髪にため息をつく朝。忙しい時間だからこそ、すんなり収まる髪で家を出たいものです。朝の広がりやパサつきの原因を見つめ、今日からできる工夫をまとめました。
- 朝のまとまらない髪は、夜の水分バランスが原因かもしれません
- 乾かし方を変えるだけで、翌朝の髪の手触りが変わります
- 日中の広がりを防ぐには、朝のベースづくりが大切です
なぜ朝の髪は思い通りにまとまらないのか
朝、髪がまとまらない原因の多くは、髪の内部の水分バランスの偏りにあります。夜のドライヤーが不十分だったり、寝ている間の摩擦で髪が乾燥したりすると、髪は空気中の水分を不均一に吸い込んでしまいます。
これが、うねりや広がりとなって現れます。特に髪の傷みや乾燥が気になる部分は、水分を抱え込む力が弱く、寝癖もつきやすくなります。朝の対策を楽にするためには、夜の過ごし方から見直す必要があります。
翌朝を穏やかに迎えるための夜のひと手間
いちばん大切なのは、お風呂上がりの濡れた髪を放置しないことです。髪が濡れた状態はキューティクルが開いており、水分がどんどん逃げていきます。
タオルで優しく水気を拭き取ったあと、目の粗いコームで髪を整えます。そのあと、しっかりと根元からドライヤーの風をあてて乾かします。最後は冷風に切り替えて全体を落ち着かせると、キューティクルが引き締まり、翌朝のまとまりに差が出ます。朝の忙しい時間に、手早く髪を整えるコツ
それでもついてしまった寝癖や広がりには、水分と熱を味方にします。広がっている部分の根元を少し水で濡らし、手ぐしを通しながらドライヤーを上から下に向かってあててください。
髪の表面を上から押さえるように風をあてることで、キューティクルが整い、自然なツヤが戻ります。毛先だけに水分をなじませても、根元のうねりが残っていると広がりは収まりません。まずは「根元」を意識することがポイントです。
日中の乾燥と広がりを防ぐ、髪のベースメイク
ドライヤーやヘアアイロンを使う前に、熱のダメージから髪を守り、水分を閉じ込めるアウトバスケアを取り入れるのもひとつの方法です。
tsumuguの「the treatment」は、お風呂上がりの濡れた髪にも、朝のスタイリング前にも使えるマルチな洗い流さないトリートメントです。髪の構成成分に近いセラミド（セラミドNG、セラミドNP、セラミドAP）や、なじみのよいツバキ種子油を配合し、パサつきやすい髪にしっとりとした潤いを与えます。
重くなりすぎず、すっと馴染むテクスチャーで、日中の乾燥や静電気による広がりから髪を優しく守ります。朝の仕込みとして、ほんの少し手に取って髪全体に伸ばすだけで、まとまりやすいベースが整います。
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